美国妇圣康茵

专家认为，引起卵巢早衰的最大原因是精神压力过大、流产、生育、阴道炎、月经量多。
导致内分泌紊乱而引起卵巢早衰。还有就是过度减肥导致的后遗症，相当部分的雌激素保存在脂肪组织当中。过度减肥,增强免疫力，营养不良者，卵巢早衰的危险性比较大。
1定期进行内分泌测定：
许多卵巢早衰的白领女性，并未意识到自己的卵巢"老"了，以为不过是工作太忙导致的亚健康状态，其实出现诸如骨质疏松、精神差、记忆力减退、皮肤无光泽、性欲低下等症状，应立刻去医院做内分泌测定。
2.注意饮食调节：
平时应多吃莲子、黑木耳，因这些食物有补肾益精、健脾养血的作用，可以带给卵巢细腻的滋养。
3.心情放松，留住雌激素：
雌激素不仅能影响女性健康，更是影响女性情绪的重要因素。任何经历过经期综合症、产后抑郁的女士，都会本能地意识到自身的一些微妙变化，这种变化大部分是缘于体内雌激素影响。
大部分女性认为缺什么补什么，发现症状就滥用雌激素调节，不但不能有效患者症状，还导致外援性介入雌激素过多，引起自身调节激素水平退化，加速卵巢早衰，引起闭经，提早进入更年期。专家提醒女性一定要重视自己的健康，适时用一些调理气血，养卵巢的产品进行调节。做一个魅力女人！